挨拶回り【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月05日(火)

挨拶回り

< 仕事始め  | 気合いで仕上げる。 >
本日、関係先に挨拶回りに行きます。
あぁー、気が重い。

サクッとやってサクッと帰ってこよう!!!!!ふふふふふふふふ。


・‥…━━━☆・‥…━━━★・‥…━━━☆・‥…━━━★・‥…━━━☆・‥…━━━★

昨日の打ち始めは、9人(多)そのうち、正規メンバーは3名。
外6名振替の人でした。
癖のある人が多く来ちゃって、自分の打ち方が中々出来ず難儀でした。
しかし、一週間振り&正月の間なまくらしていた体には、良い刺激になりました。
楽しかったでし。\(^o^)/
やっぱり体動かすと、スッキリしますね。

筋肉痛が来るかと思いきや、大丈夫でした。(^_-)-☆











http://www.youtube.com/watch?v=TcmtikXpR_c

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9320歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
lovemaria 2010/01/05 08:28
お疲れ様です(*´∀`*)新年のあいさつ回り…大人の世界は大変ですねぇ><
私も仲間入りできるようがんばります!
 はりそん705 2010/01/05 13:19
いいえいいえ。
これからですよー。(^_-)-☆
若いのですから、張り切って頑張ってほしいです。ヽ(^。^)ノ
audrey 2010/01/05 09:08
おはようございます。
今年もよろしくお願いします。

私は今日から仕事です、、、まずは、去年の繰越仕事から(汗)
 はりそん705 2010/01/05 13:20
こちらこそ、よろしくお願いいたします。(^_-)-☆

今日からですか????
お疲れさまです。

私も昨日、残り物を片付けました。(^O^)/
頑張りましょう!!!!
浜ジョー 2010/01/05 09:41
打ち始め? なに?パチンコ? ヽ(* ̄・ ̄)y-゚゚゚

 はりそん705 2010/01/05 13:21
テニスだよん。
おりゃぁぁぁぁぁぁあ!!!!
どりゃぁぁぁぁぁぁあ!!!!(爆)
きのっち 2010/01/05 11:41
博打?(笑)
 はりそん705 2010/01/05 13:22
むふふふふふふふ。
テニスですってば!!!!

ラケット振り回して参りました。えっへん!!!(笑)
さのっちょ 2010/01/05 13:42
仕事始め、お疲れ様です。
気が引き締まりますね。。
 はりそん705 2010/01/05 14:30
昨日の方が緊張感がありました。
挨拶回りしたら気が抜けました。(爆)
hana_511 2010/01/05 15:56
おつかれっす!!

私は今日が仕事始め。
でもまだ、仕事らしいこと、なんもしてない・・・。^^;
 はりそん705 2010/01/05 23:17
お疲れサマンサ!!!!\(^o^)/

今年も元気にまいります。
少々どころか?大分壊れてます。(笑)
明後日が書類の提出日、明日は勝負です。
頑張ろう!!!!おぉ!!!!
千尋 2010/01/05 19:02
今日から仕事始めの我が社。
あいさつ回りの方々が次から次へと・・・
あいさつ回りで出かける人はもちろん大変ですが、留守番部隊も大変です(^_^;)

はりちゃん お疲れ様です!!!
 はりそん705 2010/01/05 23:19
あははははははは。

いつもだったら、留守番隊のところ今年は違った。
上司の命で。(笑)

お仕事円滑にしたいですものね!!!!\(^o^)/
grill 2010/01/05 19:22
挨拶回りも気を遣う仕事ですね。
営業の一翼を担っているのですなぁ。
頼もしい。
 はりそん705 2010/01/05 23:20
いいやいいや。

そんな大層なものではありません。(笑)
運転手?荷物持ち????(^^ゞ
メンツ揃えたかっただケかも(爆)
紗羅月 2010/01/05 19:22
あいさつ回り、社内でもやってる方がちらほら。
なかなか大変ですよね。
お疲れさまでした!!
 はりそん705 2010/01/05 23:21
関係先が多いとなかなか難しいですよね。
誰がどこ行くとか!!!!

あはははははは。

何も考えずに、直結している箇所だけ回ってきました。(笑)
megulalala 2010/01/05 19:45
テニス始め♪どうでしたか?
息子も今日はサッカー始め♪
 はりそん705 2010/01/05 23:23
楽しかったですよー。

でも、やっぱり課題がなかなか修正できません。
分かっちゃいるのに…直せない。
柔軟な時期に、いろいろ鍛えておくのは良いですよ!!!!
こんな歳では、なかなか難しいです。(爆)
ドルフィン2 2010/01/05 22:45
挨拶回り、お疲れ様でした。
こちらは、やっと明日から「プール」復活です(笑)。
 はりそん705 2010/01/05 23:25
おおおお!!!!!

いよいよ、泳ぎ始めですね。\(^o^)/
頑張ってください!!!!
プールって、入水の時が一番わくわくしませんか????
で、泳ぎ始めのスイーーーーーーーっと行く時。
気持ちいいですよね。Fight!!(o^-^)尸~''☆ミ☆ミ
こんなはずじゃない 2010/01/06 05:11
おっ、おぬし、やるな。
筋肉痛。 ・・・明日来たりして。(爆)
 はりそん705 2010/01/06 08:08
お早うございます。

残念ながら来ませんでした。
ほほほほほっほほほほーーーーー。
(若い?つもり(爆))
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