いったいどうしたんだ【のんびりいこうよさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月07日（木）

いったいどうしたんだ
< 浮腫みがひどい┐（... 　｜　なんか足の親指痛い... >
お腹がしくしく系の激痛で夜中の三時に目が覚めた。
お通じは順調だし、壊れてもいない。生理でもない。
あの時期なのかな
浮腫みは相変わらずあるし。
ブルーだ。

【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
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