no title【denisさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>denisさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年01月08日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
COCO'S 石窯パン ライ麦（0.8人前） 207 kcal
プロセスチーズ（1人前） 136 kcal
ビシソワーズ（1人前） 159 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.3人前） 148 kcal
松屋 とろろ（1人前） 40 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
13時
モスバーガー ポーションバター（0.2人前） 10 kcal
トワイニング チャイ（1人前） 59.9 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
20時
牡蠣フライ（1人前） 262 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
ホクレン 片栗（1人前） 29.7 kcal
ささ身フライ（1人前） 295 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 4.4 kcal
ケンタッキーフライドチキン タルタルソース（1人前） 80.8 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（2.5人前） 43.5 kcal
オリジン弁当 筑前煮（1.3人前） 49.4 kcal
にんじん（0.5人前） 37 kcal
キリンビール キリンニッポンプレミアム [カン] 350ml（2人前） 336 kcal
ごはん（0.8人前） 121 kcal
  2689 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE