no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月09日(土)

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< no title  | どうしたらよいのか... >
【朝ごはん】(10:00)
 パン、目玉焼き、紅茶
【間食】(12:30)
 チョコレートケーキ
【昼ごはん】(14:00)
 カレーうどんの汁に餅1ヶ、栗きんとん、白豆、ひたし豆
【晩ごはん】(19:00)
 カレーライス、カレーうどん、栗きんとん、白豆、数の子
【今日の感想】
相方と実家に行き、新年のご挨拶。
デジカメで年越し旅行の写真を見せようとしたが、数枚見せたところで電池切れ。話しのネタも尽きてすぐ帰る。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

2回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
24
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
9.5
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
5回
うんち日記(回) のグラフ
体重
46kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
flo 2010/01/10 00:05
くりきんとん、黒豆、やっと食べきりました。笑。
元旦には、美味しい~くりきんとんも、8日まであると誰も食べない・・・
なんて現代人は贅沢なのでしょうね~どうしてか処分できないので、食べちゃっています。
これがダイエットにならないってわかっているんですけどね。
どっち 2010/01/11 20:19
ひとりで食べているので、なかなかなくなりません。
栗きんとんや黒豆はごはんのおかずには甘すぎるというのが難点です。

雑煮が若干残ってましたが、夜ごはんに食べようとしたら、危ない香りがしていたので処分しました。神様ごめんなさい。
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