no title【kin*ko*986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
さつまいもコロッケ（1人前） 321 kcal
ヒレカツ（1人前） 407 kcal
卵焼き（1人前） 110 kcal
永谷園 油揚げの味噌汁（1人前） 38 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ミニトマト（1人前） --- kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
鍋（1人前） 452 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  1970 kcal
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