no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日(水)

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【記録グラフ】
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
体重
59.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2010/01/13 09:40
おはよ~♪
今日のためして、ガッテン、見る~?(*^m^*) ムフッ
yukatroll 2010/01/13 16:11
浜ちゃん、こんにちは。
今日の北風(そっちから来る風)はめっぽう強いし!
網戸がガタガタと怖い音がしてますよ~

ガッテン、もちろん見ますよぉ。
正月番組もそろそろ終わって、ヤレヤレです。
不毛地帯が早く見たいけれど、内容忘れているし。
オホホホホ。

全然関係ないけれど、
リンスと思って買ってきたら、シャンプーだったあああ~~~~~
洗髪の仕上げで気がついて、もったいないから
手のひらに出したシャンプーで風呂場を掃除してきたようおうおう!

浜ジョー 2010/01/13 22:34
シャンプーで風呂場を~?
良く、すすいで下さいね! ^^
yukatroll 2010/01/14 11:11
おはよー、浜ちゃん。

今朝は風もなくて穏やか。
自転車で遠乗りしたいけど、風邪のほうがぶり返しそいなノドの痛さなので、家で大人しくしています。

ガッテン、来週に続くってかぁ!
なかなかテキもやりますなァ。アハハハハ

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