no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月15日（金）

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< no title 　｜　腕立×60 >


【記録グラフ】
食事の記録
2926kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
越後生一番 餅（1人前） 206 kcal
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
ガトーショコラ（1人前） 445 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
マルちゃん つけ麺 濃厚とんこつ醤油（1人前） 627 kcal
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 70g（1人前） 385 kcal
麻布川越屋 ピーナツ（1人前） 181 kcal
江崎グリコ 京都抹茶あずきポッキー 1袋（1人前） 61 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2926 kcal
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