今日の甘味【フェルマーの最終定理さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月16日（土）

今日の甘味
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午前中、買い物に行く前景気付けにブルボンハイショコラシリーズトリュフ1粒。
おやつにみたらし団子1/2本、夕方ラム酒入りココア。夕食後に誘惑に負けてキャラメル1粒。
強くなろう。

【記録グラフ】
お菓子
200kcal
お菓子（kcal） のグラフ
 		勉強時間
1時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		ジョギング
6.3km
ジョギング（km） のグラフ
背筋
100回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
体重
48kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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