no title【小徹さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月17日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1754kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
パスタ（1人前） 378 kcal
あさり（1人前） 18 kcal
焼きなす（0.2人前） 14.7 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
味の素　 コンソメ（1人前） 13 kcal
14時
最中（4人前） 456 kcal
18時
キムチチゲ鍋（1人前） 150 kcal
ガスト 特製辛口チゲ 半玉うどん入り（1人前） 605 kcal
  1754 kcal
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