焼肉! 焼肉!【いさ王さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いさ王さんのトップページ>記録ノートを見る>焼肉! 焼肉!
10年01月19日（火）

焼肉! 焼肉!
< 夜は有楽町で中華 　｜　カレーはやっぱりビ... >
【朝ごはん】 ファーストキッチンでホットドッグ、コーヒー
【昼ごはん】 海鮮野菜炒め、ごはん小、味噌汁、副菜2
【晩ごはん】 焼肉三昧（焼肉トラジで目いっぱい、ビールとマッコリを堪能）
【夜食】 焼酎ロックを少々
【今日の感想】 前夜に続き帰宅後黒ウーロン茶（気休め・・・）

【記録グラフ】
万歩計
9949歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
87.3kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE