no title【太郎@減量戦士さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月20日（水）

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< 1月19日 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
91.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 235 kcal
13時
スープ春雨（1人前） 91 kcal
ゆで玉子（1人前） 76 kcal
シリアルクッキー（1人前） 97 kcal
ヘルシア（1人前） 14 kcal
16時
海苔とわかめのコンビ焼（1人前） 17 kcal
22時
ガスト 特製辛口チゲ 半玉うどん入り（1.5人前） 908 kcal
23時
おにぎり（1人前） 235 kcal
  1673 kcal
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