快調続き【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月20日（水）

快調続き
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毎日約6.5キロは平日走り、休日は15キロのペースが定着しつつある。総コレステロールとLDL－Cははたして下がっているだろうか。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1098kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6.9km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
16811歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
37分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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