no title【tama-mさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月25日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
8001歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1491kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 66 kcal
9時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 65 kcal
11時
Meiji ぶどう糖チョコレート（4人前） 98.4 kcal
12時
モスバーガー ごちそうツナバーガー　マグロのフリッター　薫るブイヤベース仕立て（1人前） 306 kcal
モスバーガー オニポテ フレンチフライポテト＆オニオンリング（1人前） 185 kcal
13時
サンマルクカフェ 抹茶ラテ M（1人前） 168 kcal
16時
米屋 練ようかん（1人前） 174 kcal
20時
ホタテ粥（1人前） 315 kcal
  1491 kcal
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