体が重い【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月27日（水）

体が重い
< 出っぱなし 　｜　ドキドキの一日 >
寒さのせいか、いつもより体が重く感じられる…
早く春になってほしいなぁ…（＞＜

【記録グラフ】
食事の記録
2285kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 62.7 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
ポークステーキ（1人前） 195 kcal
キャベツ炒め（0.5人前） 44.8 kcal
ナポリタン（0.3人前） 193 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
プリマハム からあげ（2人前） 206 kcal
チョココロネ（1人前） 246 kcal
19時
とんこつラーメン（1人前） 556 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
  2285 kcal
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