no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
940kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おくらなめこうどん（0.4人前） 126 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
白菜と豚肉のたまごとじ（0.4人前） 224 kcal
アサリの味噌汁（1人前） 41.5 kcal
23時
サッポロ 麦とホップ（0.9人前） 139 kcal
焼酎（0.4人前） 148 kcal
しゅうまい（0.5人前） 104 kcal
おくらおかか（0.5人前） 6.3 kcal
  940 kcal
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