ぐったり【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月29日（金）

ぐったり
< ドキドキの一日 　｜　ボーリング >
年度末がちかづくと肉体的にも精神的にも
追い詰められる…さっさと4月になってほしいよう…

【記録グラフ】
食事の記録
1720kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 62.7 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
オムレツ（1人前） 343 kcal
ブロッコリー（0.1人前） 3.3 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 59 kcal
赤魚（1人前） 126 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
すき焼き（1人前） 540 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
  1720 kcal
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