no title【さかちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月30日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
フジパン ミニつぶあんぱん（2人前） 214 kcal
ジンジャーティー（1人前） 2.1 kcal
12時
ごぼうとささ身パスタ＆ヤリイカピザ（1人前） 1200 kcal
13時
ホットコーヒー（2人前） 12.8 kcal
19時
ホットサンドの具（1人前） 144 kcal
神戸屋 食パン（1人前） 222 kcal
アサヒ飲料 十六茶（1人前） --- kcal
肉じゃが（0.3人前） 152 kcal
  1946 kcal
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