no title【さかちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1762kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パイン豆乳（1人前） 93.9 kcal
たまごかけごはん（1人前） 231 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
イカフライ（0.5人前） 128 kcal
ししゃも（3人前） 74.7 kcal
きゅうり（0.3人前） 6.3 kcal
19時
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 120 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
クリームシチュー（0.5人前） 263 kcal
焼きうどん（0.5人前） 272 kcal
21時
パイン豆乳（1人前） 93.9 kcal
  1762 kcal
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