昼酒【ルナオウルさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月30日（土）

昼酒
< 友人誕生日会 　｜　no title >
昨夜の酒も消えないまま約束の昼酒へ…

【記録グラフ】
酒
4杯
酒（杯） のグラフ
 		体脂肪率
31.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1442kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
そばコース（1人前） 720 kcal
20時
パン、野菜（1人前） 430 kcal
21時
ワイン（白）（1人前） 292 kcal
  1442 kcal
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