no title【孫策さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月31日（日）

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【記録グラフ】
朝の体重
74.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
74.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
日本ケロッグ コーンフレーク（1人前） 149 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
17時
カツ丼（0.8人前） 1084 kcal
  2011 kcal
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