ぴきぴき【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Ｇｒuuｋｉさんのトップページ>記録ノートを見る>ぴきぴき
10年02月01日（月）

ぴきぴき
< だらり 　｜　アイロンが重い >
筋肉痛継続。精神的にも鬱い。

【記録グラフ】
食事の記録
1588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 62.7 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
ふき（1人前） 3.3 kcal
サラダ（0.5人前） 39.5 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
トップバリュー ミートボール（2人前） 35 kcal
20時
ホルモン煮込み（0.5人前） 541 kcal
ちゃんぽん（1人前） 427 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1588 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE