no title【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

らっきー♪さん


08月04日生(女性) B型

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【記録グラフ】

食事の記録
2209kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
DHC マルチビタミン（1人前）	2.9	kcal
DHC マルチミネラル（1人前）	1.8	kcal
DHC コエンザイム（1人前）	2.1	kcal
ＤＨＣカルニチン（1人前）	13.1	kcal
DHC αリポ酸（1人前）	3.2	kcal
DHC ヒアルロンサン（1人前）	5.4	kcal
DHC DHCカルシウム　マグ（1人前）	1.6	kcal
ＤＨＣプロテインダイエット（1人前）	177	kcal
納豆巻き（1人前）	296	kcal
12時
野菜スープ（1人前）	38.4	kcal
和食さと豚ロースのしょうが焼き単品（0.7人前）	460	kcal
ミックスポテト（0.3人前）	76.3	kcal
14時
山崎パン薄皮クリームパン（1人前）	125	kcal
マンナンライフ蒟蒻畑ライト Lightぶどう味 8個（1人前）	64	kcal
リンゴ（0.3人前）	27.5	kcal
18時
DHC ヘルシーピースチーズ味 60g（0.5人前）	145	kcal
アイスクリーム（1人前）	303	kcal
ネギトロ巻き（1人前）	338	kcal
ケンタッキーフライドチキンやわらか白菜とベーコンのグラタン（0.5人前）	86.5	kcal
DHC こんにゃくチップス（1人前）	42	kcal
	2209	kcal
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