no title【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1439kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
シスコ ココナッツサブレ（2人前） 286 kcal
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC コエンザイム（1人前） 2.1 kcal
DHC ヒアルロンサン（1人前） 5.4 kcal
ＤＨＣ カルニチン（1人前） 13.1 kcal
DHC αリポ酸（1人前） 3.2 kcal
19時
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
22時
よせ鍋（2人前） 619 kcal
  1439 kcal
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