魔裟斗と大毅【腹筋割太さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月08日(月)

魔裟斗と大毅

< ついついつい  | すいません >
年末、魔裟斗の試合を見た。
昨夜、亀田大毅の試合を見た。

ストイッカーにとって学ぶべきところが
たくさんある。


【記録グラフ】
脂肪量
13065g
脂肪量(g) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
22分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
19.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1960kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
67kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
パン(1人前) 297 kcal
ぶどうジュース(1人前) 110 kcal
12時
ご飯(1人前) 282 kcal
肉じゃがオムレツ(0.5人前) 152 kcal
豚の生姜焼き(0.5人前) 204 kcal
ニッスイ  白身魚フライ(2人前) 152 kcal
15時
コーヒー(1人前) 33.3 kcal
22時
ご飯(1人前) 282 kcal
キャベツ(2人前) 81.8 kcal
ほうれん草のおひたし(2人前) 20 kcal
麻婆大根(0.5人前) 130 kcal
プリマハム 鶏から揚げ(1人前) 215 kcal
  1960 kcal
食事レポートを見る
コメント
コルニャッゴ 2010/02/09 12:03
亀田大毅選手は過酷な減量のために、試合後に倒れたみたいですね・・・。
僕ら素人はそんなことは無いでしょうけど、一応ストイッカーですし、お互い気をつけましょうね。。。
 腹筋割太 2010/02/09 15:01
バッシングもあったけど、大毅は共感出来るところがたくさんあるんだよね。
男3兄弟(実際は4兄弟で一番下が女の子)の2番目で[割太も3兄弟の2番目]、
兄弟の中で一番才能が無く不器用なところが・・・。

だから、興毅よりも本当の意味でストイックなんじゃないかって思う。
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