2010年2月12日(素敵一日の金曜日)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月12日（金）

2010年2月12日(素敵一日の金曜日)
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13:00～買い物
17:30～デート

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
10
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
1828kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
カレーライス（1人前） 905 kcal
15時
マクドナルド チキンフィレオ（1人前） 437 kcal
マクドナルド チキンマックナゲット（1人前） 256 kcal
マクドナルド マックフライポテト S（1人前） 230 kcal
コカ・コーラ コカ・コーラゼロ M（1人前） --- kcal
19時
ガスト プラリネチョコケーキ（1人前） --- kcal
  1828 kcal
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