耳鼻科検診【爽和さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日（土）

耳鼻科検診
< no title 　｜　飲み会 >
おとといくらいからまた落ち気味。

たぶん排卵期が近いからかな。

落ちるのが深いと、気持が殻の中に閉じこもりたくなって
誰も近づいてほしくなくなってしまう。。

そういう状態は以前に比べたらずっと減ったんだけど。

だまっていても自然に浮上してくれるのもわかってきたんだけど。

子供達の事を考えるとなんとか対応策がほしい。。

私の不調も月の物の関係だけで時期がはっきりしているなら
コントロールしやすいのかもしれないけど。

でもそれに心の病の症状やら悩みごとがプラスされると
落ちの原因がなんなのかも時期も自分でわかりにくくなって
対応も難しくなる。

昨日無呼吸症候群の定期検診に行ってきた。

鼻とのどの状態は治療の効果で良い調子らしい＾＾

マスクのデーターも送ったので
次回の検診には結果を教えてもらえると思う。

以前よりマスクが使えていて治療の効果があがっているといいな。
【記録グラフ】
ｃｐａｐ着用記録（3ー朝まで付けていた２夜中に着け直せた１ねるときはつけた
0点
ｃｐａｐ着用記録（3ー朝まで付けていた２夜中に着け直せた１ねるときはつけた（点） のグラフ
 		ストレス状態(三段階３ーしんどい、２－まあまあ、１ー良い調子)
3点
ストレス状態(三段階３ーしんどい、２－まあまあ、１ー良い調子)（点） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
縁側でゴロ寝 2010/02/26 16:48 
爽和さん、体調はいかがですか。最近ログインされてないので心配しています。１ヶ月後でも、いつでも、また戻られる日を待ってます。
くれぐれもお体をお大事にされて下さい。
私もアップダウンに苦しんでますが、マイペースに、ゆっくりします。
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