映画【爽和さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月17日（日）

映画
< 定期受診 　｜　ゆっくり >
昨日の疲れがありつつも、
子供の映画につきあって私は買い物

【記録グラフ】
子供とコミュニケーション
1点
子供とコミュニケーション（点） のグラフ
 		ｃｐａｐ着用記録（3ー朝まで付けていた２夜中に着け直せた１ねるときはつけた
3点
ｃｐａｐ着用記録（3ー朝まで付けていた２夜中に着け直せた１ねるときはつけた（点） のグラフ
 		ストレス状態(三段階３ーしんどい、２－まあまあ、１ー良い調子)
1点
ストレス状態(三段階３ーしんどい、２－まあまあ、１ー良い調子)（点） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1855kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
さば（1人前） 142 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
ニッポンハム　 あらびきウインナー（1人前） 212 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
みそしる（1人前） 89.8 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
  1855 kcal
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