トイレに行かない【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月15日（月）

トイレに行かない
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【今日のできごと】
今日もトイレにいかない
【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1509kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
森永 ホットケーキ（1人前） 375 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
J-オイルミルズ まーがりん（1人前） 29.4 kcal
アオハタ ブルーベリージャム（0.5人前） 156 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（0.5人前） 163 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ホタテの味噌汁（0.5人前） 85 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
桃ちゃん 野菜ぎょうざ（0.6人前） 143 kcal
ほしいも（1人前） 198 kcal
22時
紅茶（2人前） 2.4 kcal
  1509 kcal
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