やばい、停滞中。【やすやっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月17日（水）

やばい、停滞中。
< 嫁さんのスネをかじ... 　｜　報告、起きました。 >
もう風邪は治ったはずだ、やすやっさんです。

体調は良いはず、でも早起きができていない。
しかも、体重・体脂肪は停滞中。
(豚様の体脂肪と同じ、という噂もあるし)


久しぶりにストイックな活動を目指すため、日記に書いて自分を追い込もう。

明日は5時起き、そんでもって朝ジョギングをしよう。


今日、飲みに行かないことを祈って。
誘われると断れない、ダメやすなんです。

＝＝＝＝＝PM6：45＝＝＝＝＝＝
上司に誘われた～、
しかたねぇ、行くか。ヽ（￣￣∇￣￣）ノ ﾗﾝﾗﾝ♪

【記録グラフ】
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
コルニャッゴ 2010/02/17 12:48 
ミートゥー。
呑みの誘いを断れないことも、
体重停滞中も。
呑みの誘いに関しては、「俺を誘うな～」オーラを全開に放ってます（笑）
体重は･･･
･･･気長に付き合いますかね。。。
 やすやっさん 2010/02/17 19:03 
やすやっさんは、いつでもOK牧場オーラが全開なため…。
いってきまーす。
腹筋割太 2010/02/17 18:26 
とうとう眠れるストイックの獅子が目覚めますか。
 やすやっさん 2010/02/17 19:03 
すみません、飲みに行ってきます。
でも、明日5時には起きます。
うみのおとこ 2010/02/17 22:55 
いってらっしゃ～い。ニコニコ

いってらっしゃ～い。ニコニコ

いってらっしゃ～い。ニコニコ
なぜかしら心が楽に…
 やすやっさん 2010/02/18 07:00 
行ってきました。(#^.^#)
飲んだよ、飲んだよ。
でも、ちゃんと起きたぞ～。
kowka 2010/02/17 23:11 
お！
やっぱ、ブタ様！様つけないと…(｡￫ˇ艸￩)⊰ ｯﾌﾟ

まぁ～あれですよｯ
増量してないだけ、いいかとｯ！
前向きにねｯ前向きに！！
(　^ิ౪^ิ)ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!!!!
 やすやっさん 2010/02/18 07:02 
もう、「このブタ野郎、」なんて言えねぇな。
でも、今日はちょっと体脂肪減りました。
tomytomy 2010/02/18 04:30 
自動車通勤になってから、飲み会が減ったなあ。ちょっと寂しい気が...。
 やすやっさん 2010/02/18 07:04 
仕方ないです。
飲酒運転の罰則は厳しいから。
うちの会社も飲酒運転で捕まったら減給だしな。
やすやっさんも飲んだら絶対に乗らないからね。
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