no title【タッキー・シックスさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>タッキー・シックスさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月20日（土）

no title
< さむいよー 　｜　富士ヒルクライム >


【記録グラフ】
ジムトレーニング
200分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		ヨガ
80分
ヨガ（分） のグラフ
 		食事の記録
1971kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
山崎製パン 大きなメンチカツ [袋] 1個（1人前） 654 kcal
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
15時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
16時
ロイヤルホスト シーザーサラダ（1人前） 278 kcal
キリンビール キリンラガービール [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
キリンビール キリンラガービール [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  1971 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE