カレーライス【チョビ助さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月22日（月）

カレーライス
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なんだかﾑｼｮｳにカレーが食べたくなって、夕飯はカレーをつくりました。
久しぶりのカレー。
石ちゃんが『カレーライスは飲み物です』といっていたのを思い出しました(-_-;)
ホントに飲み物…ご飯とカレーがあいまった物体は噛む猶予を与えず喉まで一直線。格言だ。



【記録グラフ】
体内年齢
50
体内年齢（） のグラフ
 		体脂肪率
36.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1820kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（0.8人前） 137 kcal
バター（0.3人前） 29.1 kcal
野菜ジュース（0.5人前） 30 kcal
牛乳（0.4人前） 55.2 kcal
12時
日清 カップヌードル（0.8人前） 328 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
オニギリ（0.3人前） 115 kcal
19時
カレーライス（0.8人前） 724 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
チョコ（0.3人前） 134 kcal
  1820 kcal
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