サッポロ一番【チョビ助さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月14日（日）

サッポロ一番
< 寒い 　｜　カップ麺 >
味噌ラーメン。
小さい頃から食べてたけど、今日は美味しい食べ方発見！
餡掛けみたいにスープに片栗粉使ってトロトロして食べると美味しい！モヤシいためがのると最高～(o^-^o)

【記録グラフ】
体内年齢
50
体内年齢（） のグラフ
 		体脂肪率
35.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
チョコケーキ（0.3人前） 30 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
ブドウパン（1人前） 100 kcal
焼き芋（0.2人前） 60.7 kcal
サッポロ一番味噌ラーメン（0.5人前） 250 kcal
21時
チョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
ハッサク（0.5人前） 40 kcal
チーズフランスパン（1人前） 300 kcal
  1180 kcal
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