no title【チョビ助さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月26日（金）

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< 食欲の春


【記録グラフ】
体内年齢
50
体内年齢（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率
35.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1547kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（0.8人前） 137 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
チーズ（1人前） 46 kcal
カフェオレ（1人前） 40 kcal
13時
オニギリ（0.6人前） 230 kcal
ハムチーズパン（1人前） 200 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
18時
焼きうどん（1人前） 570 kcal
サラダ（1人前） 60 kcal
ビール（0.5人前） 70 kcal
19時
ハッサク（1人前） 80 kcal
  1547 kcal
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