no title【mai4410さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.76℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1869kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
サンマルクカフェ よもぎロール（2人前） 294 kcal
キリン ファイア（1人前） 64.6 kcal
12時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
豚汁（0.5人前） 189 kcal
なめたけおろし（1人前） 24 kcal
さわら（1人前） 159 kcal
ほうれん草の胡麻味噌和え（1人前） 141 kcal
20時
ぺヤング 超大盛りやきそば（0.8人前） 879 kcal
  1869 kcal
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