hana_511さん
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10年02月27日(土)
ラスタなラーメン、再び。 |
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いやあ、昨日はエライ目にあった!! 昨夜、マサミツに野暮用を頼まれ(とはいえ仕事なんですが)、引き受けたのはいいのですが、これが予想以上に大仕事で。 2~3時間もあれば終わると思っていたのですが、結局深夜1時過ぎまでかかってしまい。 頼んだマサミツも、まさかそんなに大変だとは思っていなかったようで。 しかも頼んだ手前、私の作業が終わるまで帰るに帰れず、夜中に突然太鼓を叩き出したりして。(笑) 今頃、こんどはマサミツが苦労している筈です。マサミツ、ファイト!!
今日もまた、あの近所のラスタなラーメン屋に行ってきました。 今回は、禁断の味噌らはめん。わかってますよ、カロリー高いのは。 でもこれ、冬季限定メニューなんだもん。春が来る前に食べておかないと。 味噌らはめんは、辛さのトッピングがありまして、フツ辛(+100円)、マジ辛(+150円)、ヤバ辛(+200円)となっております。 私は初めてなので、フツ辛から。 うん、フツウに辛い。マジ辛でもよかったな。 しかし、今日の一杯も旨かった。 もうすっかり、この店のファンですよ。ちょっとヤバいね。
☆☆☆『メタボ撃退プログラム』はりきって実施中!!☆☆☆
毎日のちょっと頑張る目標
【3分間サーキットトレーニング】○ ・腕立て:30秒 ・その場ランニング:30秒 ・腹筋:30秒 ・その場ランニング:30秒 ・スクワット:30秒 ・その場ランニング:30秒
【今日の感想】 30秒とはいえ、それぞれ全力でやると、けっこうキツイ!! 腕立て&腹筋が弱い。運動不足だ。徐々にできる回数を増やしていきたい。 現在46kg。これを3カ月続けることで、どこまで減らせるのか?
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