no title【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2182kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC らくらく（1人前） 6.6 kcal
DHC コエンザイム（1人前） 2.1 kcal
DHC カルシウム/マグ（1人前） 0.53 kcal
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
風見米菓 せんべい（1人前） 385 kcal
14時
DHC ニュースリム（1人前） 2.7 kcal
DHC ギムネマ（1人前） 2.7 kcal
ばら１００グラム 牛肉（1人前） 1034 kcal
サニーレタス（5人前） 24 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
15時
みかん（3人前） 75.9 kcal
  2182 kcal
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