no title【ドルフィン2さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ドルフィン2さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年03月08日(月)

no title

< no title  | no title >
no title 画像1


【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動(分) のグラフ
夜の体重
59.2kg
夜の体重(kg) のグラフ
体脂肪率
13.5%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1876kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
山崎製パン バターロール(1人前) 102 kcal
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
ヨーグルト(0.2人前) 12.4 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
煎茶(1人前) 2.4 kcal
梅干(1人前) 3.3 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
マック食品株式会社 うどん(1人前) 238 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
豚肉とチンゲンサイの中華風炒め(0.3人前) 93.7 kcal
20時
ごはん(1人前) 151 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
焼きアジ(1人前) 74.4 kcal
ツナと玉ねぎのマリネ(1人前) 135 kcal
おでん(0.5人前) 98.7 kcal
MEGMILK 牛乳(0.5人前) 66.5 kcal
ヨーグルト(0.2人前) 12.4 kcal
すかいらーく ウーロンハイ(5人前) 465 kcal
  1876 kcal
食事レポートを見る
コメント
あるきん坊 2010/03/08 22:30
こんばんは 食いしん坊です。

桜の下で お花見酒。 これはまたきれいですね。
一升瓶が3本、、、と言うことは、会長でしょうか
 ドルフィン2 2010/03/09 21:33
食いしん坊さん こんばんは。
今回の「画像」は・・・・「春」のイメージです。

・・・こんな感じで「お花見」・・・いいですよね。
・・・お酒もイメージは、やっぱり・・・・・(笑)。
bluemoon 2010/03/09 00:27
こんばんわ。
わぁ~色っぽいジョーさんですね。
お酒が3本置いてあるのがナーイス。
春を感じる素敵な画像だと思います。
 ドルフィン2 2010/03/09 21:37
こんばんわ。
・・ありがとうございます(礼)。
・・・・・「トリ」と「カッパ」は前回のお礼を考えていますので・・・・・(笑)
  また、よろしくお願いします(礼)。
エルフショット 2010/03/09 10:25
 花見、イイですね。
 着物の桃色系紫が最高です。
 カッパくんとトリさんは桜の木の上ですね(笑)
 ドルフィン2 2010/03/09 21:43
こんばんは。
・・・・こちらは「花見」なんて・・・・先の話です(涙)・・・5月くらい??。
・・・・最近、寒暖の差・・・激しいですね・・・・ 体調管理に気を付けて下さいね。
浜ジョー 2010/03/09 14:52
色使いが素敵です。モダンな感じも♪
皆さんが、分かってしまうのが凄い!(o^∇^o)ノ
一升瓶の本数で?汗。

会津娘、知ってらっしゃるのですね~!
今度、入手しようかと思ってたのですよ~♪
また、送信よろしく願います!(*_ _)ペコリ
 ドルフィン2 2010/03/09 21:54
「春」のイメージ・・・でてますか??? ありがとうございます(礼)。
・・・・これからも、本当によろしくお願いします(礼)。

マーリー 2010/03/09 15:11
季節先取りの美しい画像ですね☆
お酒のラベルにするとひっぱりだこになるのでは?
 ドルフィン2 2010/03/09 22:04
マーリーさん こんばんは。

・・・・「画像」を作れるのは、ここに見に来てくれる皆さんのお陰だと思います・・・(感謝)。
これからも、表現力・・・勉強して行きたいと思います(礼)。
・・・・ありがとうございます。
はりそん705 2010/03/09 15:52
またまた、色っぽい絵ですね。(^_-)-☆
 ドルフィン2 2010/03/09 22:09
ありがとうございます・・・・。
本当に、コメントの一つ一つが、ありがたく力になります(礼)。
これからも、「評価」よろしくお願いします(礼)。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする