5/1まであと50日！！【BuenaVistaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月12日（金）

5/1まであと50日！！
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なんか既に停滞中（涙）
今日から縄跳び始めます。
【朝ごはん】
ゆでたまご（マヨネ）・ししゃも3尾・ご飯4/3・豆腐のみそ汁・緑茶1・カフェオレ1
【昼ごはん】

【間食】
コーヒー3
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
0%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
539kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
朝食（1人前） 539 kcal
  539 kcal
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