3月13日（土）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月13日（土）

3月13日（土）
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【記録グラフ】
食事の記録
2319kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
オープンサンド（1人前） 467 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.2人前） 19.2 kcal
12時
紫雲亭 パスタランチ（0.8人前） 800 kcal
18時
手巻きずし（1人前） 636 kcal
カキフライ（1人前） 235 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
  2319 kcal
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