一日動かず。。。。【はるみ★さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日（日）

一日動かず。。。。
< 愛猫たち 　｜　自宅で練習 >
今日は家事以外は一日動かず。。。。
何故かというとゲームにはまってしまったんですぅ（TT)
なんでこんなことに（爆）
ドラクエの最後のボスがどうしても倒せなくて悔しいっ！！！
こんなイライラするならゲームしなきゃいいのにさ（ぼそっ）

【記録グラフ】
マナフラフットセラピー
0分
マナフラフットセラピー（分） のグラフ
 		ストレッチ・ゆる体操
0分
ストレッチ・ゆる体操（分） のグラフ
 		排便回数
1回
排便回数（回） のグラフ
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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