低血圧？【まあじいさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月16日（火）

低血圧？
< 頭が..... 　｜　やはり... >
低血圧？ 画像1
今朝血圧を測ると、110－76、心拍数58。
これまで朝は低くて120台、昼ごろ150くらいから180近くの数値をみていたので、びっくり。
昼3時ごろ測ると、107－67、80と血圧はさらに下がった反面、心拍数が異様に高い。
動き回ったあとでもなく、これはこれでなんだろうと気になる。

今測ったのが、コレ。さらに下がっている。なんで？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腕立て伏せ（膝つけ）
50回
腕立て伏せ（膝つけ）（回） のグラフ
 		腹囲
79.5cm
腹囲（cm） のグラフ
血圧
110mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
200回
スクワット（回） のグラフ
 		横腹筋（左右各）
50回
横腹筋（左右各）（回） のグラフ
体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1874kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
12時
にしんそば（1人前） 425 kcal
ごはん（1人前） 353 kcal
20時
フライドチキン（1.2人前） 434 kcal
湯豆腐（1.5人前） 211 kcal
ごはん（1人前） 353 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1874 kcal
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