まぁまぁ・・・　^_^;

まだこれからだヨ

2日じゃ無理だよね。^^；
月曜ぐらいまでに、どうにか！

そうそう。

頑張ろう。ヽ(^。^)ノ

ﾊｰｲ(^O^)/　がんばる～♪

って、メロンパン、2個も買って来ちゃったぁ～！汗。

まぁ、１ｋｇの範囲内じゃないですか。。。

私なんてもっと来てます（汗）

今日から走るか、、、
明日からにするか、、、

お休みになってからにするか、、、（爆）

どうしても一定しないのが、悩みです！
せっかく落ちたかと思うと、増加！　その繰り返しで。^^；

そうですね～、世の中3連休～。
空けてからにしますか？

少し上向きになっただけでも気持ちは下がりますね＾＾；
コツコツやりましょう＾＾　私も土曜までは色々我慢します！！

ほんとうに・・・。
いちいち気にしてたら、身が持たない？爆。
まぁ～、毎度の事なので、焦らず、やります！
きりりさんも、頑張って～♪

たったの１Ｋぐらいで、騒ぐんじゃないの☆

(*≧┏∇┓≦*) ﾌﾞﾋｬ!
pinoさんなら、言うと思った～～～♪^^

でも～、1キロじゃないのですよ、2キロなんです。汗、汗。

私なんか今日ケーキを食べちゃったもんね～<(＿ ＿；)>

まだお腹一杯だ…寝るまで続けばいいけどな(笑)

めずらしい！！！
甘い物食べるなんて～、どったの？

良いな～、今日も飲めるのかっ。(-。－；)

何にもすることないから　九州のマンションで飲んでますが。
心の残りは　さゆり食堂　　　（By Midori）

えっ～～～！？
もう、行っちゃたの？　送別会してないのに・・・。
乗り込むかな？　九州に！　爆。

わちの体重ではありがちなことだけど・・・何か？＠＠；
But,気持ちは分かります。ウン。

増加期なので、分かってはいるのですがショックです！
また、落とさなきゃと思うと。|||(-_-；)||||||どよ～ん

同じく増加中・・・
この後に連休控えてるのが恐ろしい～～

neziさんも？^^；

そうなんですよ～！　連休があるのにぃ＝。
なんとかしないと、飲み食い出来ない！(　▽|||)サー

４分割画像載せるほど食べて飲んでも減る人、体調不調で飲んでないのに増える会長、人それぞれですね。１キロくらい２日あればリカバリ出来る範囲ですよ、ファイト（ファイトの問題じゃないか？）
はるか昔は可愛かったのです。

だから！　なんで、あんなに飲んで食べて、減るの！？
それが不思議でならない。　やはり若さか？^^；
ありがとう～、また、頑張るよ。

はるか昔？　修ちゃんが？　　(*￣m￣)ﾌﾟｯ

もしかして、飲まないと太る？？ストレス太りかな？

σ(^_^)はタバコを止めようが太らないし、真夏にも夏痩せしないし、もちろん飲んでも飲まなくても太りやすい人です(ーー;)

確かに飲まない分、甘い物に走る傾向が・・・。
体内の水分が上手く排出されないのかも？
アルコール不足で！爆。

？　あまり体重に変動がない体質って事でしょうか？

「たかが１㎏、されど１㎏」ってね。

だ～いじょうぶ!! 全然見た目変わってないよ。
え？　会ってないって・・・こりゃまた失礼しましたぁ～～ヽ(^。^)ノ

確かに！　よそ様から、見たら、分からないかも！
たかが、1,2キロ！　でも、自分が良く知ってる訳で。汗。

そうだね、しばらく会ってないね～。
夏ごろ、行こうかなぁ～、そっちに～。(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ

こんばんわー。
どんまいどんまい。
私なんて怖くて測定なんてできやしないわ。
今は測定する気にもならない・・・4月からという事で。

おっ！　珍しいですね。　平日に！
お仕事ひと段落したのかな～？

毎月、同じ事の繰り返しで、進歩なし。^^；
ﾊﾊｯ。私も～、体重以外は測定してないよ。
今夜あたり、してみるかな？(￣ー￣； ﾋﾔﾘ

土曜日までに1kgかー。
がんばれーっ！！女は根性よーっ！！
私には無理だけど、ジョーたんなら大丈夫だよ、きっと。

お帰り～、お疲れ様！

落とさないと、土曜の飲んで良い日！思い切り飲めないから。^^；
でも、やっぱ、1キロは無理だな。　せめて、500か・・・。
ちなみに、今のところ、変化なし！爆。

　まーまだまだ大丈夫だよん。　　　と、思う。^^);

(･Θ･;)ｱｾｱｾ…　　　また、また、またぁ～～～！
ひとの事だと思って～！　爆。

大丈夫！
この“ﾀﾀﾀﾀ…ﾄﾞﾛﾝ♪”の走りで脂肪が燃えたハズ！！
ってか…そう・・・、
グラフの右肩上がりって覚悟してても凹むのよねー(苦笑)。

うっ、凄い時間帯だね？
これから寝るの？　起きたのかな？^^；

私、代謝が悪いのですよ～。＼(;ﾟ∇ﾟ)/
だから、ちょっとでは、落ちないの。涙。

こんばんは♪
あぁ、ここから寝たのですよー☆
昼間は魔の二歳児が暴れまくって何も出来ないので寝てから色々しちゃうんです♪
でもホントは寝ないと痩せないらしいんですけど(;^_^A。

そして“代謝をあげる”って難しいですよねー、どーしたらよくなるんでしょうね～？？？

そうんだぁ～。　子育ては大変だよね。重労働・・・。

代謝を上げる。　やはり、筋肉付けると良いらしいです。
でも、筋肉付く前に、脂肪だからね。ﾊﾊｯ。