高級牛しゃぶ【@yukiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月20日（土）

高級牛しゃぶ
< 今月中に目標達成？ 　｜　全身筋肉痛 >
久しぶりに高級牛しゃぶを堪能！なんか幸せ～

【記録グラフ】
筋トレ
50分
筋トレ（分） のグラフ
 		有酸素運動
31分
有酸素運動（分） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
12.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
35.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
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