03/23【さっこんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月23日（火）

03/23
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
タカナシ カフェオレ（1人前） 75.1 kcal
サントリー ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
13時
鳥南そば（1人前） 538 kcal
ごはん　小（1人前） 151 kcal
22時
焼きそば（1人前） 750 kcal
  1515 kcal
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