どうしたんだろう【はるみ★さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月23日（火）

どうしたんだろう
< ゴミ処理！ 　｜　燃え尽き症候群！？ >
今日は疲れて何を書いたらいいか思い浮かびません。
こんな日もあるさ～

【記録グラフ】
マナフラフットセラピー
0分
マナフラフットセラピー（分） のグラフ
 		ストレッチ・ゆる体操
0分
ストレッチ・ゆる体操（分） のグラフ
 		排便回数
1回
排便回数（回） のグラフ
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
3km
自転車（km） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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