走ってきました。【jin0110さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月28日（日）

走ってきました。
< 雨だ・・・ 　｜　no title >
今朝は10キロを1時間で走ってきました。
しかし、寒い・・・
【記録グラフ】
食事の記録
428kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（2人前） 343 kcal
無印良品 オニオンスープ（1人前） 85 kcal
  428 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2010/03/28 23:39 
１０キロ１時間。
速いですね～。
毎日、走っているんですか？

膝を壊してしまったので、走れる人が羨ましいです。
頑張ってくださいね☆
 jin0110 2010/04/06 20:09 
コメントありがとうございます。
毎日走ってます。
ただし、月から金は朝の5キロ30分ですけど・・・
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