no title【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かおちょさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年03月29日（月）

no title
< no title 　｜　今日の部活は足疲れ... >
【昨晩寝た時間】22:00

【今朝起きた時間】2:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】7時間

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1680kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
紀文 魚河岸あげ（3人前） 88.5 kcal
紀文 しゃきっと（0.5人前） 115 kcal
ダイエー さつま揚げ（2人前） 72 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
オハヨー ジャージー牛乳ソフト（1.1人前） 209 kcal
オハヨー乳業 ジャージー牛乳モナカ [袋] 130ml（1人前） 215 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑（0.5人前） 35 kcal
キリンビバレッジ ミルクティー（0.7人前） 62.7 kcal
紀文 ちくわぶ（0.7人前） 148 kcal
バナナ（1.5人前） 90.3 kcal
ロッテ 爽（1人前） 191 kcal
卯の花（0.5人前） 64.3 kcal
森永　 ハイチュウ　グリーンアップル（0.7人前） 161 kcal
pasco 十勝バタースティック [袋] 1本（1.5人前） 173 kcal
  1680 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE