電車で往復４時間【はるみ★さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月31日（水）

電車で往復４時間
< 瀬戸の花嫁♪ 　｜　今日から４月 >
今日は息子の診察の日だったので電車で往復４時間の小旅行でした。
疲れた～！

【記録グラフ】
マナフラフットセラピー
0分
マナフラフットセラピー（分） のグラフ
 		ストレッチ・ゆる体操
0分
ストレッチ・ゆる体操（分） のグラフ
 		排便回数
1回
排便回数（回） のグラフ
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
3km
自転車（km） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
さのっちょ 2010/03/31 18:53 
お疲れ様です。。。
遠くに行かれてるのですね。。
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