|
|
10年04月03日（土）
久しぶりのウォーキング |
|
< 家族再会！
｜ こどもの国／キッズ... >
|
ここ数日の体調不良から、だいぶ自覚症状が無くなってきた
こともあり、今日からウォーキングを再開。
試しに２万歩近くのんびりと歩いてみましたが、とりあえず
問題なさそう。来週からは、また速歩に戻す予定です。
今日は近所の桜ＳＰＯＴを中心に散歩。千葉周辺でも
有名な花見ＳＰＯＴ以外に、たくさんの良い桜がある
事が再認識できました。
団地の裏のドブ川沿いに１０００本近い桜並木があったり、
近所の浄水場の中に、数千本近くの桜並木があったり。
３年前からこの町に住み始め、歩き始めたのは半年前。
初めての春ですが、今日１日で新たな発見がたくさん
見つかりました。
腹具合は相変わらず一進一退。いつになったらまともな
便が出てくれることやら・・・
＜今日の目標達成状況＞
・１２０００歩もしくは踏み台昇降 ⇒久しぶりに達成！
・「にがり」を飲む（新目標） ⇒達成！
・昼食で御飯をひとくち残す ⇒残念！
・お風呂ストレッチ ⇒達成！
各０．２５ポイントずつで、合計：０．７５勝 ０．２５敗。
あしたはこどもの国でゴーカート＆花見。
午後から天気崩れそうなので、開園の９時半には
現地到着予定。早起きしなきゃ。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記