ウエスト（cm）のグラフ・データ

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ウエスト(cm)のグラフ

2010年04月
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ウエストのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ウエスト」データ推移

日付 ウエスト 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(木) 87.5cm -1cm   -5cm ８割がた復活  
4月2日(金) 87.5cm 0cm   -5cm 家族再会！  
4月3日(土) 87.5cm 0cm   -5cm 久しぶりのウォーキング  
4月4日(日) 88cm +0.5cm   -4.5cm こどもの国／キッズダム！  
4月5日(月) 87.5cm -0.5cm   -5cm にがりダイエット  
4月6日(火) 87.5cm 0cm   -5cm 初めてのおつかい  
4月7日(水) 88cm +0.5cm   -4.5cm 入学式  
4月8日(木) 88.5cm +0.5cm   -4cm 終電・・・  
4月9日(金) 87.5cm -1cm   -5cm 二日酔いにはラーメンでしょ  
4月10日(土) 87cm -0.5cm   -5.5cm さくら水産  
4月11日(日) 87cm 0cm   -5.5cm 腹部ＣＴ、動脈硬化ｅｔｃ  
4月12日(月) 87.5cm +0.5cm   -5cm トレッドミル検査  
4月13日(火) 87.5cm 0cm   -5cm 予想とおり食べ過ぎ  
4月14日(水) 89cm +1.5cm   -3.5cm 夢の６０ｋｇ台、６回目の挑戦  
4月15日(木) 87.5cm -1.5cm   -5cm 今朝も６０ｋｇ台！  
4月16日(金) 87.5cm 0cm   -5cm 明日は雨の中ゴルフ・・・  
4月17日(土) 87.5cm 0cm   -5cm 雪の中のゴルフ  
4月18日(日) 87cm -0.5cm   -5.5cm プロテイン  
4月19日(月) 88.5cm +1.5cm   -4cm ガセリ菌ＳＰ株  
4月20日(火) 87.5cm -1cm   -5cm 生活習慣病外来  
4月21日(水) 86.5cm -1cm   -6cm 半年間の結果・・・  
4月22日(木) 86.5cm 0cm   -6cm かろうじて６０ｋｇ台  
4月23日(金) 87cm +0.5cm   -5.5cm 春の長雨・・・  
4月24日(土) 87.5cm +0.5cm   -5cm トンカツ食べ放題  
4月25日(日) 88cm +0.5cm   -4.5cm 体重大爆発！！！  
4月26日(月) 88cm 0cm   -4.5cm 中華はやっぱり・・・  
4月27日(火) 87.5cm -0.5cm   -5cm 高値安定  
4月28日(水) 87.5cm 0cm   -5cm さぁ連休！  
4月29日(木) 88.5cm +1cm   -4cm 激動期？  
4月30日(金)       今夜から帰省  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 87.6cm （先月：87.2cm）
増減値（今月） 0cm （先月：2cm）
最高値（今月） 89cm （先月：88.5cm）
最低値（今月） 86.5cm （先月：86cm）
目標までの残数（今月） あと-5.5cm （先月：あと-5.5cm）
総合データ（～4月）
平均値 88.9cm
増減値 -4cm
最高値 92.5cm（記録日：2009/11/07）
最低値 86cm（記録日：2010/03/01）